Hoofdbescherming


Bij het skaten op de openbare weg is het van groot belang dat je een helm draagt. Je bent als skateboarder namelijk kwetsbaar in het verkeer en je veiligheid is ook afhankelijk van medeweggebruikers en de oneffenheden in wegdek of obstakels op het wegdek. Wil je meer weten over skateboarden en het verkeer, klik dan hier om er meer over te lezen.

Een helm zorgt ervoor dat de impact tijdens contact tussen het hoofd en de ondergrond (na een val) geabsorbeerd wordt. De klap van de val wordt verdeeld over een groter oppervlak en zo beschermt de helm je tegen oppervlakkig hoofdletsel. Let erop dat een skatehelm is voorzien van een CE-markering en voldoet aan de norm EN 1078 of EN 1080. Een dergelijke helm is namelijk uitvoerig getest en biedt je optimale bescherming.

Verder is het van groot belang dat de helm goed past, zodat de helm niet verschuift bij een valpartij en haar effect verliest. Vooral een te grote helm is onveilig.

Let bij aankoop van een helm op de volgende punten:

  • Ga naar een speciaalzaak met een groot assortiment.
  • Een goede helm past over de slapen.
  • Het bandje mag niet in de huid snijden en maakt achterover kantelen van de helm onmogelijk. Daarnaast is het bandje eenvoudig los en vast te maken.
  • Bij het schudden van je hoofd moet de helm op zijn plaats blijven zitten, maar de helm mag niet knellen.
  • Zorg ervoor dat de helm comfortabel zit en pas verschillende merken met verschillende pasvormen.
  • Een helm hoort geen ronde maar een ovale pasvorm te hebben.
  • De helm is vlak van achter en loopt niet in een puntvorm
  • Let erop dat je haar niet in een staart zit tijden het passen, doe je haar altijd los.
  • Een helm moet voldoende luchtgaten hebben, om het hoofd te kunnen koelen.

Na een val of een flinke klap op de helm moet deze vervangen worden, ook al lijkt de helm niet beschadigd te zijn. Door een val kunnen er in de helm namelijk kleine haarscheurtjes ontstaan, die je zelf niet kunt zien. De schokabsorberende kunststof werkt daardoor echter niet meer zoals het hoort en de helm kan nu makkelijker breken. Je hoofd is bij een 2e val dan niet goed meer beschermd.

Een kapotte helm.

Zorg ervoor dat je bandje altijd vast zit! Een losse helm biedt net zo veel bescherming als het dragen van geen helm.

Bij het skaten in de ‘half pipe’ is een helm vaak verplicht omdat je van grote hoogte kunt vallen.
Waneer je een helm van een Amerikaanse fabrikant koopt, zorg er dan voor dat deze is voorzien van de norm ASTM F-1492. Helmen met deze code zijn ontworpen om meerdere klappen te absorberen, zonder dat de werking van de helm verloren gaat.


Consument en Veiligheid heeft bij de samenstelling van deze inhoud samengewerkt met een aantal sportbonden en partners. Klik hier voor een overzicht van de sportbonden en partners.