|
Roken Roken heeft een nadelige invloed op de sportprestatie Niet-rokers hebben tijdens en na lichamelijke inspanning een lagere polsslag en bloeddruk dan rokers. Gedurende lichamelijke inspanning moet er zuurstof naar de spieren worden vervoerd. De spieren worden van zuurstof voorzien door het bloed. Hiervoor bevatten de rode bloedcellen een eiwit, het hemoglobine, dat zuurstof moet vervoeren. De koolmonoxide die in de tabaksrook zit, bindt zich 200 à 300 keer sneller aan hemoglobine dan zuurstof dat kan. Als de koolmonoxide zich aan het hemoglobine bindt, kan het minder zuurstof bevatten en wordt er dus ook minder zuurstof naar de werkende spieren vervoerd. Daarom kunnen niet-rokers meer lucht uit hun longen persen dan rokers en kunnen ze na een inspanning ook sneller weer normaal ademhalen dan rokers. Consument en Veiligheid heeft bij de samenstelling van deze inhoud samengewerkt met een aantal sportbonden en partners. Klik hier voor een overzicht van de sportbonden en partners. |
