Gebruik je kop, helm op
Draag een helm, voorkom hoofdblessures
Een hoofdblessure is een veel voorkomende blessure bij het sporten. Draag je een helm? Dan verklein je de kans op (ernstig) hoofd- en hersenletsel bij een val of een botsing. Kies hieronder je sport. Lees onder andere meer over de nut en noodzaak van een helm en ontdek handige koop- en gebruikerstips.
Kop van Jut
In het voorjaar en zomer komen deelnemers aan toertochten en mountainbike wedstrijden in Nederland een confronterende Kop van Jut tegen. Door een klap op deze Kop van Jut te geven, zien wielrenners en mountainbikers onmiddellijk zelf wat de gevolgen van een val op je hoofd zijn als je geen helm draagt. Van een bult tot ernstig hersenletsel. Deze ‘attractie’ is onderdeel van de campagne ‘Gebruik je kop, helm op’ die het dragen van een wielerhelm onder de aandacht brengt.
De Kop van Jut doet de volgende evenementen aan:
| Ronde van Noord-Holland | 20 april |
| Fiets4daagse Hoorn | 2 t/m 5 mei |
| Rabo Cycle Tour Amsterdam | 12 mei |
| Bike Event Papendal | 15 en 16 juni |
| NK Toerfietsen 2013 | 31 augustus |
| Dam tot Dam FietsClassic | 22 september |
Meer weten over hoofdblessures?
- Benieuwd naar wat er met je hoofd gebeurt als je hierop valt? Bekijk dan het filmpje.
- Op Gebruikjekop.nl vind je alle informatie over het voorkomen van een hoofdblessure. Wil je meer weten over het behandelen van deze blessure? Ga dan naar www.sportzorg.nl.